2020年03月21日
甘いミルクティーにもちもちの食感のタピオカが入った「タピオカミルクティー」
美味しいのとインスタ映えもすることから、若者を中心にブームとなっています
タピオカミルクティーはミルクティーに大粒のタピオカパール(スターチボール)を入れた
台湾発祥の飲料です。
タピオカとは「キャッサバ」から摂取したでんぷんです。
という事は、かなりの糖質量が含まれています
タピオカミルクティーの大きいサイズはご飯1膳と同じくらいのカロリーですが、血糖値の上り方は
違います。
タピオカミルクティーを飲んで血糖値を測ってみると、なんと血糖値200を超えてしまいました
血糖値が上がりやすいという事は、肥満を呼び起こすホルモンが出てくるので、体重が増える元に
なります。
美味しい飲み物はとくに要注意ですね
もしどうしても飲みたいという方は無糖を選ぶといいかもしれませんね
2020年03月05日
皆さま、こんにちは。
今年の冬は2月とは思えないような暖かい日々でしたね。
2月は新型コロナウィルス対策で職場や学校などでの対策に皆さまもお忙しくされていたのではないでしょうか…。
早く落ち着く日々になるといいですね。
ところで、
3月となり、今週は3月3日雛祭りでしたね。
当院でも受付のカウンターに雛人形を飾りました。
小さな雛人形ですが、作りはとても上品で一つ一つが丁寧に作られているのが伝わってきます。
優しいお顔が目に留まるたびに癒されます。
我が家には五月人形しかなく、自分のお雛様を飾ることもないのですが、こんな素敵な雛人形なら我が家でも飾ってみたいな、と思いました!
たくさんの素敵な雛人形があり、好みもそれぞれだと思いますが、皆さまのお宅ではどんな雛人形を飾ってらっしゃいますか?
女の子のお子様がいらっしゃるご家庭では、お飾りとお片付けを楽しまれたのではないでしょうか。
雛人形を早く片付けられない時は、とりあえずお内裏様とお雛様を後ろ向きに置くとよい…と昔聞いたことがあります。
(なかなか片付けられず、それをむかし実践していました。)
お人形の話題でもう一つ。
待ち合い室の本棚の上にお人形が座っているのはご存知でしょうか?
作者は、イラストレーターの土器修三とoshowのお二人のユニット「クリーチャーズ」です。
可愛い生地・布の余りを使って製作されているそうです。
デザインも凝っていて、それぞれの表情が違い、シュールな感じもしますが、小さなお子様の遊び相手として人気です。
この人形達、土器修三&oshow「クリーチャーズ展」でしか購入できない、とても貴重な人形です。
今年に入ってから新しい4名のお人形が皆さまをお待ちしています。
花粉症の季節もピークが近づき、ますますマスクやアレルギーの薬が手放せない時期となりました。
皆様の体調もどうぞお気をつけください。